镜子里同一个阴影,可能需要相反的处理。先分清是组织下垂、容积流失、肌肉过度活跃、疤痕牵拉,还是填充物已经太多。
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最适合的医美疗程,是对准原因的那一个

Dr Sin Yong · MBBS (NUS) · MRCS (Edin) · MSc Aesthetic Medicine with Distinction (Queen Mary, London) · MSc Practical Dermatology (Cardiff) · International KOL

镜子里同一个阴影,可能需要相反的处理。先分清是组织下垂、容积流失、肌肉过度活跃、疤痕牵拉,还是填充物已经太多。

医生亲自评估每一次疗程规划
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没有一种医美疗程对所有人都是最好的。正确的疗程取决于困扰的成因,而镜中同一种变化可能来自不同原因:组织下垂、容积流失、肌肉过度活跃、疤痕被牵拉、色素被误判,或填充物已经过量。本页说明哪种疗程对应哪种成因、各自做不到什么,以及何时诚实的答案是不做疗程。

新加坡有最好的医美疗程吗?

没有一种疗程对每个人都最好;在检查之前就先说出疗程名称的诊所,是先选了设备再下诊断。人们口中的一个问题,例如显得疲惫或变老,通常是脸部不同层次同时发生的几种变化。

解剖学说明了原因。面部皮下脂肪分成多个独立的脂肪隔室,以不同速度老化,而不是整体一起变化(Rohrich 与 Pessa,2007)。面部骨骼也会改变:Mendelson 与 Wong 描述了中面部、眼眶缘与下颌前区随年龄可预期的骨吸收(2012)。韧带松弛与肤质下降同时发生。针对其中一层的疗程,对其他层没有作用。

所以有用的问题不是哪种疗程最好,而是哪一层正在造成您看到的变化。这正是评估要回答的问题。

皮肤分层示意图,每一层对应不同的疗程

把困扰对应到原因

下表把常见困扰对应到通常的成因、会考虑的疗程,以及该疗程不是答案的情况。它是咨询的起点,不是替代。

把困扰对应到原因
脸颊下垂与下颌赘肉
支持韧带松弛导致组织下移。
能量提拉:Volnewmer 上的 VF Lift、Time Freeze Laser LCLR®、HIFU;明显多余皮肤转介外科评估
提拉 →
脸颊与太阳穴凹陷
脂肪隔室萎缩与骨吸收。
玻尿酸填充,弥漫性流失可用胶原刺激剂;填充在下垂的组织上只会增加重量
玻尿酸填充 →
过度填充/枕头脸
填充过量、多年叠加或移位。
玻尿酸用透明质酸酶;部分非玻尿酸产品用 Time Freeze Laser LCLR® 雕塑模式减去多余;不是再打更多来掩饰
枕头脸矫正 →
填充后悔、硬块或移位
放错层次、过量或用错产品。
超声评估后决定溶解、管理或等待;不会在未定位前溶解
溶解玻尿酸 →
痘疤
牵拉型、滚动型、箱车型或冰锥型,常混合。
皮下剥离、点阵换肤等按疤痕类型搭配;活动性痤疮先控制
痘疤与痤疮 →
斑点与色素
黄褐斑、晒斑、炎症后色沉或雀斑。
先诊断,再以外用、激光或两者,设定保守;新出现或变化的斑点先以皮肤镜检查
黄褐斑与色素 →
国字脸
咬肌肥大,或是骨骼与脂肪。
肌肉为因时注射肉毒素;骨性宽脸对注射没有反应
瘦脸 →
双下巴
下巴脂肪、皮肤松弛或下巴后缩。
按成因选择减脂、紧致或下巴支撑;下巴后缩时单做减脂没有用
双下巴 →
眼下凹陷
泪沟凹陷,或是眼袋与色素。
真正凹陷用泪沟填充;眼袋与色素另有处理;浮肿的眼下再填充会更肿
黑眼圈与泪沟 →
暗沉、变薄或皱缩的皮肤
胶原与水分下降、日晒。
Profhilo 等水光类注射、能量刺激胶原;水光针不能提拉下垂的组织
水光针 →

同一种困扰,为何可能需要相反的处理

鼻旁的阴影可能来自上方扁塌的脸颊,此时补回脸颊容积有帮助,而往法令纹里打填充没有。它也可能是组织下垂,这时填充只会增加重量,提拉才合适。眼下的疲惫感可能是泪沟凹陷、脂肪膨出或色素,填充只适合第一种。

下面部的沉重感也一样。有时是松弛下垂,有时是几年间不断叠加的填充物。文献已把"面部过度填充综合征"视为独立的病症:填充物过量或放错层次,造成沉重、变形的外观与表情改变(Lim,2024)。对这样的脸,正确的处理是把填充物减去,而不是再加。参阅溶解玻尿酸与填充物修复。

“两个人指着镜中同一个阴影,可能需要相反的疗程。”

沈医生 Dr Sin Yong关于先评估再选疗程

选择医美医生时该问什么

选医生与选疗程同样重要。新加坡医药理事会(SMC)列明了哪些医美项目获得认可,以及提供这些项目的医生应具备的证据与训练。皮肤填充剂在新加坡由卫生科学局(HSA)归类为 D 级医疗器械,即风险最高的类别。

在任何疗程之前,合理的问题包括:由谁为我检查、由谁执行疗程;使用什么产品或设备、是否在 HSA 注册;有哪些替代方案,包括不做疗程;风险是什么、并发症如何处理;费用如何计算。一次让您有空间提问、并可以日后再决定的咨询,是好的迹象。

镜前评估示意图,非患者

何时不做疗程才是正确答案

评估有时以不做疗程结束,这是正当的结果,不是失败的咨询。困扰可能在正常范围内,有帮助的处理可能是外科手术,或时机不对,例如活动性痤疮、怀孕或其他疾病期间。

体象障碍(BDD)也与此有关。Veale 等人的系统性回顾估计,社区成年人的加权患病率为 1.9%,医学美容皮肤科门诊为 9.2%,一般整形美容场所为 13.2%(2016)。当困扰程度与检查所见不成比例时,更多疗程不是答案,谈话会转向支持。

沈医生如何制定方案

沈医生从您自己描述的困扰开始,接着在自然光下与表情中检查整张脸,包括颈部,若您有早年的照片也会参考。他先分清哪一层是原因,才会说出任何疗程名称,并把疗程做不到的事与它的用途一并写下。若已有填充物,他会先评估,位置不确定时用超声确认,因为在不明数量的产品上继续叠加,正是脸变得过度填充的原因。

方案有先后次序:先是防晒与肤质,再是结构与提拉,然后只在真正流失处补回容积,最后才是表面细节。方案可以包括等待。费用取决于处理的层次、部位、产品或方案与所需用量;新加坡法规不允许公布价格,咨询后会提供书面报价。

重点
没有单一最好
疗程取决于成因,不是疗程的流行程度
下垂
用能量方案提拉;填充只增加容积,不能提拉
容积流失
只在真正缺失处补回
痘疤
先分类,不同类型对应不同方法
色素
先分清黄褐斑、晒斑与炎症后色沉,再用激光
过度填充
有时正确的处理是减去,不是加上
不做疗程
评估的正当结果之一

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常见问题

没有一种对所有人都最好。合适的疗程取决于成因:下垂用提拉,容积流失用填充或胶原刺激剂,肌肉过度活跃用肉毒素,疤痕用换肤,色素在激光前先诊断。由检查决定哪一种适用。

轻中度下垂会考虑 Volnewmer 上的 VF Lift、Time Freeze Laser LCLR® 或 HIFU 等能量提拉。填充增加容积但不能提拉。明显多余的皮肤超出非手术范围,会转介外科评估。

没有普遍的更好。填充补回流失的容积,提拉把下移的组织复位。很多脸两者都需要,次序很重要,也有些两者都不需要。在下垂的组织上加填充会让脸更沉重。

这时正确的处理往往是减去或修正,而不是再加。玻尿酸可用透明质酸酶溶解。Ellansé、Sculptra 等非玻尿酸产品不能溶解,处理方式不同,包括以 Time Freeze Laser LCLR® 雕塑模式减去多余。

问清楚由谁检查、由谁治疗,使用什么产品或设备、是否在 HSA 注册,有哪些替代方案包括不做疗程,并发症如何处理,费用如何计算。愿意说明疗程做不到什么的医生,给的是有用的信息。

费用取决于疗程、部位、产品或方案、所需用量,以及是否合并进行。新加坡法规不允许在广告中标示价格,咨询与检查后会提供书面报价。

参考文献

  1. Rohrich RJ, Pessa JE. The fat compartments of the face: anatomy and clinical implications for cosmetic surgery. Plast Reconstr Surg. 2007;119(7):2219-2227. PubMed
  2. Mendelson B, Wong CH. Changes in the facial skeleton with aging: implications and clinical applications in facial rejuvenation. Aesthetic Plast Surg. 2012;36(4):753-60. PubMed
  3. Lim T. Facial Overfilled Syndrome. Dermatol Clin. 2024;42(1):121-128. PubMed
  4. Veale D, Gledhill LJ, Christodoulou P, Hodsoll J. Body dysmorphic disorder in different settings: a systematic review and estimated weighted prevalence. Body Image. 2016;18:168-86. PubMed
  5. Singapore Medical Council. Guidelines on Aesthetic Practices for Doctors (2016 Edition). SMC
  6. Health Sciences Authority. HSA concludes its investigation into AestheFill. 12 October 2023. HSA
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医学审阅:Dr Sin Yong 医生 · 审阅日期 2026-10-09

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